Sobre

Olá! Tudo bem?

Antes de tudo, gostaríamos de nos apresentar: Nossos nomes são Saulo Faria e Victor Faria. Somos irmãos e criadores do site Engenharia Fitness.

Você deve estar se perguntando: Mas por que Engenharia Fitness? Bom, Saulo é Engenheiro Mecânico e Victor é Engenheiro de Computação, ambos formados pelo Instituto Tecnológico de Aeronáutica (ITA).

Há alguns anos começamos a estudar bastante sobre o mundo ‘fitness’ (e engenheiros são muito bons em estudar… hahaha), tanto sobre alimentação, quanto exercício, nutrição, suplementação… e nos apaixonamos pelo assunto!

Seguindo essa paixão e a busca por mais conhecimento sobre o mundo fitness e sobretudo sobre emagrecimento, fizemos cursos importantes na área em uma instituição dos Estados Unidos. Hoje, Saulo possui certificado de Personal Trainer e Victor certificado de Especialista em Nutrição Fitness, ambos pela International Sports Sciences Association (ISSA).

Nossa principal missão com a criação desse site é ajudar VOCÊ a alcançar o corpo que sempre quis! Queremos compartilhar com cada vez mais pessoas o conhecimento que adquirimos e sobretudo incentivar nossos leitores a levarem uma vida muito mais saudável.

Bom, vamos falar um pouco mais sobre a gente de forma individual. Temos certeza que você vai se identificar com as nossas histórias.

Saulo Faria

Desde criança eu sempre fui gordinho.  Cheguei a pesar mais de 100 kg (de muita gordura). Eu sempre tive vergonha de ir na piscina ou na praia e tirar a camisa, ou jogar algum esporte sem camisa… algumas pessoas vão dizer que é besteira (e hoje eu também acho), mas isso era uma tortura pro Saulo daquela época!

Graças a bastante estudo e muita determinação consegui melhorar bastante minha forma física e agora gostaria de levar isso para mais pessoas. Sei que MUITA gente sofre com seu próprio corpo e tenho convicção que QUALQUER UM pode mudar isso.

Victor Faria

Desde a minha adolescência sempre fui magro. No entanto, devido a um episódio complicado na minha vida, comecei a adotar hábitos nada saudáveis e comecei a fazer da comida um refúgio pros meus problemas. Nessa época fui diagnosticado com uma depressão moderada e cheguei a pesar 98 kg. Foi nesse momento que eu acordei e decidi mudar drasticamente meus hábitos e minha rotina, adotando uma alimentação saudável e a prática constante de exercícios.

Foi a partir daí que, junto com meu irmão, decidimos criar o Engenharia Fitness, com o objetivo de ajudar mais e mais pessoas a melhorarem seu estilo de vida e adotarem hábitos saudáveis. Quero de verdade ver as pessoas retomarem sua confiança, sua auto estima e terem mais disposição para realizar suas atividades do dia a dia.


Nós já conseguimos mudar bastante nossa forma física e isso impactou muito positivamente vários aspectos da nossa vida. Ainda queremos transformar muito nosso corpo e queremos que você nos acompanhe nessa jornada, assim como gostaríamos de te acompanhar e, se possível, ajudar! Dá só uma olhada num antes e depois nosso:

Saulo: antes e depois

Victor: antes e depois

Temos a consciência de que estar de bem com sua forma física aumenta a sua autoestima, o que vai te fazer ser uma pessoa melhor em diversas áreas da sua vida. Seja no seu trabalho, no seu relacionamento, na sua disposição para acordar todo dia, seu gás para fazer o que você tem que fazer. Acredite, estar em forma faz muita diferença!


Convidamos você a explorar o site e a absorver o máximo de conhecimento possível. Se quiser conhecer mais sobre nossos programas, você pode acessar essa página.

 

Se ainda não nós segue no facebook, convidamos você a curtir nossa página para ficar por dentro das informações que compartilhamos.

Por enquanto é isso! =)

Desejamos o melhor pra você, sempre!

Um grande abraço,

Saulo e Victor Faria